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16 FEB

Meeting: Yoga und mehr... Guru - vom Dunkel ins Licht!

Posted by User15 Kafka 01/13/2017 02:53PM | 1 x read

Date: Every Thursday at 02:00PM on 02/16/2017
Location: Care&Share, 7 Welserstraße , 10777 Berlin, Deutschland » Map

14.00-15.30 Uhr Kundalini-Yoga thematisch – nach Ihren Wünschen!

Kundalini-Yoga ist die älteste Yogaform, die in ihrer Ausübung die Einheit von Körper, Seele und Geist bewahrt hat. Diese Yogaform ist dynamischer und einfacher auszuüben als andere. Sie wirkt intensiver und ist themenspezifisch orientiert. So gibt es z.B. Übungsreihen für die einzelnen Organe, das Immunsystem, gegen Depressionen, zur Energiesteigerung, Reinigung und vieles mehr.

15.45-17.15 Uhr Shine! Aura und Selbstbewusstsein

Viele Probleme entstehen aus mangelnder Selbstsicherheit. In dieser Kursreihe stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein, Ihre Selbstwahrnehmung, ihre Mitte und vor allem Ihren Schutzkörper, die Aura oder Ausstrahlung.

17.30-18.00 Uhr Wer singt, der schwingt! Mantren-Meditationskurs

Die wunderbare Heilkraft des Singens ist inzwischen vielfach untersucht und belegt. Beim Mantren-Singen kommt die Heilkraft des Mantras und die des Mudras noch hinzu. Sie werden überrascht sein, wie wirkungsvoll diese Gesangsmeditationen sind und wie beschwingt Sie nach dem Kurs sein werden. Auch so bauen sich nicht nur Stress ab, sondern das natürliche Schutzfeld auf. Jede/r kann mitmachen: Wir singen ohne Noten mit CD-Begleitung

Bitte immer Wasser und lockere Kleidung mitbringen!

Kosten: 90-minütige Kurse 1 Monat 60 €, 2 Monate 110 €, 3 Monate 150 € Mantren – Meditationen mtl. 25 € / Ermäßigungen möglich verbindliche Anmeldung: Yogadele@web.de

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