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Tellafriend
15 NOV

Treffen: LG-Speedskating-Wintertraining2017-2018

Geschrieben von User15 Speedoinline 28.09.2017 17:11h | 6 x gelesen

Datum: Jeden Mittwoch um 20:30h am 15.11.2017
Ort: Sporthalle der Salt City Boars LG, 6 Lise-Meitner-Straße, 21337 Lüneburg, Deutschland » Stadtplan

Dies ist eine geschlossene Gruppe. Details siehe Bericht vom 18.10.2017

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Zugesagt (2):

  • User90 speedoinline
  • User90 jaho1

1 Kommentar

  • User35
    Speedoinline, Dienstag 14.11.2017 21:24h

    Dieses Mal gibt es ein wissenschaftlich ausgearbeitetes Aufwärmtraining mit den Themen Mobilität, Beweglichkeit, Gleichgewicht, Rotation und Kraft. Das kommt nicht von mir, ich habe es aus einer anderen Sportart “ausgeliehen” und für Skates kompatibel gemacht. Nichtsdestotrotz, sehr, sehr anspruchsvoll und herausfordernd. Ach ja, der Technik-Teil diesen Abend beschäftigt sich mit Rückwärtsfahren ;-)

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