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Tellafriend

Über unsere Gruppe

Immer mehr Menschen leiden unter Panikattacken und Angststörung, häufig sind sie Begleiterscheinungen einer Depression. Die Betroffenen sind hilflos und haben ständig Angst in der Öffentlichkeit wieder einer Panikattacke ausgeliefert zu sein. Meist kennt der Betroffenen selbst den Grund seiner Angst nicht.

Im Arbeitskreis – „Angststörung“ wollen wir uns austauschen, erfahren welche Therapien anderen geholfen haben, welche Entspannungsverfahren hilfreich waren, welche Bücher, Therapeuten und Hilfsmittel wirklich sinnvoll sind.

Geplant sind unter Anderem folgende Themen:

• Gesprächskreis und Erfahrungsaustausch • Vortrag: „Vulnerabilität“ – Warum haben manche Menschen mehr Angst, als Andere? • Vortrag: „Kontrolle“ – Mein Körper gehorcht mir! Wege aus der Panikattacke. • Vortrag: „Entspannungsverfahren“ – Ich bin nicht hilflos ausgeliefert. • Diskussion: Medikamente – ja oder nein? • Entspannung: Entspannungsübungen für den Alltag und in der Krise. • Information: Beratungsstellen, Finanzielle Unterstützung, Hilfe in Alltag, uvm.

Der Arbeitskreis trifft sich regelmäßig. Termine unter: www.katja-graf.de

Anmeldung: 0911-3001493

User65
Gerne möchte ich im Erfahrungsaustausch mit Anderen Erfahrungen sammeln und mich...

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1 Ein Gruß an die Gruppe

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  • User35
    Monika-Sonnen-Engel, Sonntag 27.01.2013 18:21h

    Hallo mein Name ist Monika ich suche eine SHG und glaub ich bin hier richtig. Wann findet denn das nächste treffen? Lg Moni

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  • User90 monika-sonnen-engel
  • User90 lebensfreude-katja-graf

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